Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung 10.15 Uhr 04.03.-06.05.2025 (4.3.2025 - 6.5.2025)

4.3.2025 - 6.5.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.3.2025 10:15 - 11:15 1
  • 11.3.2025 10:15 - 11:15 2
  • 18.3.2025 10:15 - 11:15 3
  • 25.3.2025 10:15 - 11:15 4
  • 1.4.2025 10:15 - 11:15 5
  • 8.4.2025 10:15 - 11:15 6
  • 15.4.2025 10:15 - 11:15 7
  • 22.4.2025 10:15 - 11:15 8
  • 29.4.2025 10:15 - 11:15 9
  • 6.5.2025 10:15 - 11:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 01.04.-06.05.2025 (1.4.2025 - 6.5.2025)

1.4.2025 - 6.5.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 1.4.2025 19:00 - 21:00
  • 8.4.2025 19:00 - 21:00
  • 15.4.2025 19:00 - 21:00
  • 22.4.2025 19:00 - 21:00
  • 29.4.2025 19:00 - 21:00 Partner
  • 6.5.2025 19:00 - 21:00 Partner

Rückbildung 11.15h 15.04.2025-17.06.2025 (15.4.2025 - 17.6.2025)

15.4.2025 - 17.6.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Termine:

  • 15.4.2025 11:15 - 12:15 1
  • 22.4.2025 11:15 - 12:15 02
  • 29.4.2025 11:15 - 12:15 3
  • 6.5.2025 11:15 - 12:15 5
  • 13.5.2025 11:15 - 12:15 4
  • 20.5.2025 11:15 - 12:15 6
  • 27.5.2025 11:15 - 12:15 7
  • 3.6.2025 11:15 - 12:15 8
  • 10.6.2025 11:15 - 12:15 9
  • 17.6.2025 11:15 - 12:15 10

Beikostkurs (24.4.2025 10:00 - 12:00)

24.4.2025 10:00 - 12:00

Was darf mein Kind wann und in welcher Form essen. Theoretisch? und Praktisch gehen wir dieses Thema an. Koche ich/wir selbst oder öffne ich ein Gläschen?! Wie geht es nach der Milch weiter. Beikost sowie Baby-led-weaning ist in aller Munde. Welche Ernährung ist die richtige für mein Kind. Praktische sowie theoretische Tipps zum Thema Beikost. Es wird mindestens ein Mittagessen, ein Abendessen und eine Zwischenmahlzeit zubereitet. Außerdem gibt es Rezepte und Anregungen zum mit nach Hause nehmen und Anwenden, Anmelden könnt ihr euch über Hebamio und die Kursgebühr ist im voraus auf mein Konto zu entrichten. Iban-Nr. DE34 5625 0030 0001 1019 94Ich freue mich euch online zum Kurs begrüßen zu dürfen.

Kosten: 20 €
Partnergebühr: 15 €
Kursort: Ernährungs- und Beikostkurs
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Rückbildung 10.15 Uhr 13.05.-15.07.2025 (13.5.2025 - 15.7.2025)

13.5.2025 - 15.7.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 13.5.2025 10:15 - 11:15 1
  • 20.5.2025 10:15 - 11:20 2
  • 27.5.2025 10:15 - 11:15 3
  • 3.6.2025 10:15 - 11:15 4
  • 10.6.2025 10:15 - 11:15 5
  • 17.6.2025 10:15 - 11:10 6
  • 24.6.2025 10:15 - 11:15 7
  • 1.7.2025 10:15 - 11:15 8
  • 8.7.2025 10:15 - 11:10 9
  • 15.7.2025 10:15 - 11:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 13.05.-17.06.2025 (13.5.2025 - 17.6.2025)

13.5.2025 - 17.6.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Termine:

  • 13.5.2025 19:00 - 21:00
  • 20.5.2025 19:00 - 21:00
  • 27.5.2025 19:00 - 21:00
  • 3.6.2025 19:00 - 21:00
  • 10.6.2025 19:00 - 21:00 Partner (mit PartnerIn)
  • 17.6.2025 19:00 - 21:00 Partner (mit PartnerIn)

Rückbildung 11.15h 24.06.2025-23.09.2025 (24.6.2025 - 23.9.2025)

24.6.2025 - 23.9.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 24.6.2025 11:15 - 12:15 1
  • 1.7.2025 11:15 - 12:15 02
  • 8.7.2025 11:15 - 12:15 3
  • 15.7.2025 11:15 - 12:15 5
  • 19.8.2025 11:15 - 12:15 4
  • 26.8.2025 11:15 - 12:15 6
  • 2.9.2025 11:15 - 12:15 7
  • 9.9.2025 11:15 - 12:15 8
  • 16.9.2025 11:15 - 12:15 9
  • 23.9.2025 11:15 - 12:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 24.06.2025-11.07.2025 (24.6.2025 - 15.7.2025)

24.6.2025 - 15.7.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 24.6.2025 19:00 - 21:00 Schwangerschaft
  • 1.7.2025 19:00 - 21:00 Geburt
  • 3.7.2025 18:00 - 20:00 Stillen, Flasche und Säuglingspflege
  • 8.7.2025 19:00 - 21:00 Atemtechniken und Gebärpositionen
  • 11.7.2025 19:00 - 21:00 Partnerabend 1 (mit PartnerIn)
  • 15.7.2025 19:00 - 21:00 Partnerabend 2 (mit PartnerIn)

Rückbildung 10.15 Uhr 29.07.-30.09.2025 (29.7.2025 - 30.9.2025)

29.7.2025 - 30.9.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 29.7.2025 10:15 - 11:15 1
  • 5.8.2025 10:15 - 11:20 2
  • 12.8.2025 10:15 - 11:15 3
  • 19.8.2025 10:15 - 11:15 4
  • 26.8.2025 10:15 - 11:15 5
  • 2.9.2025 10:15 - 11:10 6
  • 9.9.2025 10:15 - 11:15 7
  • 16.9.2025 10:15 - 11:15 8
  • 23.9.2025 10:15 - 11:10 9
  • 30.9.2025 10:15 - 11:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 19.08.-23.09.2025 (19.8.2025 - 23.9.2025)

19.8.2025 - 23.9.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.8.2025 19:00 - 21:00
  • 26.8.2025 19:00 - 21:00
  • 2.9.2025 19:00 - 21:00
  • 9.9.2025 19:00 - 21:00
  • 16.9.2025 19:00 - 21:00 Partner
  • 23.9.2025 19:00 - 21:00 Partner

Rückbildung 11.15h 26.08.2025-04.11.2025 (26.8.2025 - 4.11.2025)

26.8.2025 - 4.11.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 26.8.2025 11:15 - 12:15 1
  • 2.9.2025 11:15 - 12:15 02
  • 9.9.2025 11:15 - 12:15 3
  • 16.9.2025 11:15 - 12:15 4
  • 23.9.2025 11:15 - 12:15 5
  • 30.9.2025 11:15 - 12:15 6
  • 7.10.2025 11:15 - 12:15 7
  • 21.10.2025 11:15 - 12:15 8
  • 28.10.2025 11:15 - 12:15 9
  • 4.11.2025 11:15 - 12:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 30.09.-04.11.2025 (30.9.2025 - 4.11.2025)

30.9.2025 - 4.11.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.9.2025 19:00 - 21:00 Schwangerschaft
  • 7.10.2025 19:00 - 21:00 Geburt und Wochenbett
  • 14.10.2025 19:00 - 21:00 Atemtechnik und Gebärpositionen
  • 21.10.2025 19:00 - 21:00 Stillen, Flaschenernährung, Pflege, Schlafen
  • 28.10.2025 19:00 - 21:00 Partner
  • 4.11.2025 19:00 - 21:00 Partner

Rückbildung 10.15 Uhr 07.10.-16.12..2025 (7.10.2025 - 16.12.2025)

7.10.2025 - 16.12.2025

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.10.2025 10:15 - 11:15 1
  • 14.10.2025 10:15 - 11:20 2
  • 28.10.2025 10:15 - 11:15 3
  • 4.11.2025 10:15 - 11:15 4
  • 11.11.2025 10:15 - 11:15 5
  • 18.11.2025 10:15 - 11:10 6
  • 25.11.2025 10:15 - 11:15 7
  • 2.12.2025 10:15 - 11:15 8
  • 9.12.2025 10:15 - 11:10 9
  • 16.12.2025 10:15 - 11:15 10

Rückbildung 11.15h 11.11.2025-27.01.2026 (11.11.2025 - 27.1.2026)

11.11.2025 - 27.1.2026

Der Kurs ist 10 Zeitstunden lang und wir werden von Stunde zu Stunde die Muskelgruppen, die sich in der Schwangerschaft gedehnt haben wieder kräftigen. Euer Baby darf selbstverständlich mitgebracht werden. Ihr benötigt ein Handtuch und Trinken. Dieser Kurs wird im Stadttheater stattfinden und auch Hybrid angeboten.  Der Kurs wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Allerdings fehlende Termine, die nicht wahrgenommen werden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Versäumte Stunden können bei Wunsch und freien Plätzen im nachfolgenden Kurs nachgeholt werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Rückbildung
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.11.2025 11:15 - 12:15 1
  • 18.11.2025 11:15 - 12:15 02
  • 25.11.2025 11:15 - 12:15 3
  • 2.12.2025 11:15 - 12:15 5
  • 9.12.2025 11:15 - 12:15 4
  • 16.12.2025 11:15 - 12:15 6
  • 6.1.2026 11:15 - 12:15 7
  • 13.1.2026 11:15 - 12:15 8
  • 20.1.2026 11:15 - 12:15 9
  • 27.1.2026 11:15 - 12:15 10

Geburtsvorbereitungskurs 11.11.-16.12.2025 (11.11.2025 - 16.12.2025)

11.11.2025 - 16.12.2025

Der Geburtsvorbereitungskurs findet im Stadttheater statt. Die ersten vier Abende verbringen wir Frauen mit den Themen: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen, sowie Körperarbeit insbesondere Atemtechnik und Gebärpositionen. Die letzten 2 Abende kommen die Partner_innen dazu und wir wiederholen das Erlernte und beziehen die Gebärpartner_in mit ein. Wickel und das Tragen will ebenso gelernt sein, wie die Unterstützung in der Schwangerschaft, bei der Geburt und auch im Wochenbett. Entspannungsübungen, Gymnastik, praktische Übungen und Massagetechniken gehören ebenso dazu. Die Partnergebühr wird via Rechnung ausgestellt und muss erst dann bezahlt werden. Versäumte Termine können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 40 €
Kursort: Geburtsvorbereitung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Daniela Henn

Plätze vorhanden

Termine:

  • 11.11.2025 19:00 - 21:00 Schwangerschaft
  • 18.11.2025 19:00 - 21:00 Geburt und Wochenbett
  • 25.11.2025 19:00 - 21:00 Atemtechnik und Gebärpositionen
  • 2.12.2025 19:00 - 21:00 Stillen, Flaschenernährung, Pflege, Schlafen
  • 9.12.2025 19:00 - 21:00 Partner
  • 16.12.2025 19:00 - 21:00 Partner